Los pies son la base de nuestra anatomía y requieren una atención y cuidados especiales. A menudo los maltratamos: sobrepeso, uñas mal cortadas, zapatos apretados, tacones muy altos, etc. Cuando los pies sufren, todo nuestro organismo se resiente.
Unos cuidados básicos son:
- Aseo y secado diario prestando especial cuidado entre los dedos.
- El corte de las uñas debe ser recto.
- Exfoliación e hidratación de la piel.
- Calzado cómodo, que no aprieten y de tacón no muy alto.
Periódicamente, es necesario visitar al especialista, así nos aseguraremos de que la salud de nuestros pies no corre peligro.
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